紧张大师

谁没有过紧张的时候呢？当面对陌生的环境时、面临重要的选择时、艰难的任务时.....而为了应对这种“紧张情绪”，每个人都或多多少会开始产生“内心戏”，认真的分析面对的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人都经历过的体验。 谁没有过紧张的时候呢？当面对陌生的环境时、面临重要的选择时、艰难的任务时.....而为了应对这种“紧张情绪”，每个人都或多多少会开始产生“内心戏”，认真的分析面对的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人都经历过的体验。 详情

• 第06集

  又野又烈​

  任运杰,彭雅琦,张沙沙,吴昊峰,王雪媛,

• 第12集

  临安若梦

  赵弈钦,胡亦瑶,白川,史芮伊,武家辉,杨萍

• 第16集

  锁簪

  管栎 , 付柔美琦 , 杨宇斌 , 何昊阳 , 吴佑楠 , 小豆花 , 苏冬青 , 苗可 , 罗大涛 , 姜凯文 , 张北北

• 第19集

  进击的叶辰

  李沐宸,任豪

• 第26集已完结

  玫瑰丛生

  王子文,刘宇宁,蒋欣,谷嘉诚,朱嘉琦,黄子琪,安沺,周大为,杨杏,明道,龚蓓苾,祝绪丹,韩栋,尤靖茹,黄灿灿,是安,高伟光

• 第13集

  逐玉

  寇占文,李殿尊,林思意,岳旸,谭凯,严屹宽,杜淳,刘琳,李建义,马跃,叶祖新,毛林林,苑冉,何昶希,田丽,卢勇,王亭文,李卿,田曦薇,孔雪儿,林沐然,张舒沦,张凌赫,高卿尘,付淼,任豪,邓凯,向夏,庞竞,韩浩天,高上淇,喻钟黎,李昱唯

• 第32集

  江湖夜雨十年灯

  关礼杰,庹宗华,张潇潇,刘恒宇,杨子,金超群

• 第10集

  我的山与海

  谭松韵,董晴,奚望,高至霆,王劲松,刘威,石云鹏,赵志伟,王千果,边程,曲哲明,任帅,郭鹏,戴向宇,童蕾,胡小庭,徐筠,马德钟,赵亮,黄璐,刘园媛,卢琳,姜馥颐,马亮,朱铁

• 第24集

  好好的时光

  梅婷,田雨,陈昊宇,李雪琴,刘奕铁,周澄奥,苏小玎,张月,王仁君,柯蓝,张雨剑,赵麒,石佳灵

• 更新至32集

  江湖夜雨十年灯2026

  李媛,边天扬,袁文康,万鹏,周翊然,车保罗,李昀锐,卢杉,赵英博,经超,盛一伦,范静祎,程泓鑫,包上恩,杨贺文,单敬尧,刘润铭,段钰,闫玉晨,余嘉诚,黄振宇

• 第18集

  当祖国需要我们的时候

  王雅捷,赵恒煊,宋运成,于洋,徐百慧

• 第19集

  藏匿爱意

  姚冠宇,周子歆,梁凯程